Nous assistons actuellement à une explosion d’intérêt autour de la pleine conscience parmi les professionnels de la santé mentale. Dans un sondage auprès de psychothérapeutes aux États-Unis (Simon, 2007), le pourcentage de thérapeutes qui ont dit qu’ils pratiquaient une «thérapie basée sur la pleine conscience » au moins une partie du temps était de 41,4…
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De nombreux auteurs, méditants de longue date, moines bouddhistes et instructeurs alertent le débutant sur le risque de dénaturation de la méditation. Pour qualifier cette récupération par le monde marchand d’une pratique profonde et vaste, on parle de « Mcmindfulness ». Je vois se dessiner au moins deux dangers liés à l’essor de la méditation…
Les appels auxquels nous sommes tentés de répondre immédiatement, ce sont les appels des choses urgentes : travail, bricolage, courses à faire… En effet, si nous ne le faisons pas, nous allons très vite connaître des ennuis. Mais il y a conflit entre l’urgent et l’important : nous sommes tous tentés de céder à l’appel…
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