Se reconnecter à Soi par le cheval et la pleine conscience
En collaboration avec Clothilde Lapostolle, équicoach, je vous propose un week-end dans l'Ain pour vous ressourcer. Un moment privilégié et hors du temps pour apprendre à réguler vos émotions, ne pas s'attacher à vos pensées négatives et mieux gérer les douleurs physiques ou morales, tout ceci sous l'œil bienveillant du cheval thérapeute.
A la fin du stage, nous vous remettrons également un livret et des méditations enregistrées pour poursuivre cet apprentissage chez vous à votre rythme.
- Dates : les 12 et 13 octobre 2019 de 9h30 à 17h30
