DATE ET HORAIRES
23/09/2018 | 9 h 30 - 12 h 30
LIEU
Equilibre Yoga
177 Avenue du Grand Verger, Chambéry
NIVEAU
Tout public
Sophie Boyer a commencé à étudier le bouddhisme et la pratique de la méditation en 2000, alors qu’elle travaillait en soins infirmiers en France et en Suisse.
Après de longues périodes en retraites silencieuses, elle voyage en Asie et devient nonne dans la tradition birmane. Pendant 2 ans et demi elle étudiera auprès d’enseignants tels que Sayadaw U Pandita et Sayadaw U Tejanyia. Sophie rentre en Europe en 2013 et rend ses voeux. Elle est intéressée par une approche séculaire de la pratique contemplative, et enseigne la méditation de manière à répondre aux besoins liés à la culture occidentale.
Nous vous proposons un temps de rencontre avec Sophie lors de la matinée du 23 Septembre.
Sophie abordera le thème des 4 fondations de l’attention dans le contexte bouddhiste. Et plus particulièrement l’approfondissement de la tonalité des sentiments (sensations agréables/désagréables/neutres).
La matinée se composera d’un exposé, de sessions d’assises et de marche, ainsi qu’une séance de partage.
En savoir plus : http://www.sophie-boyer.weonea.com