DATE ET HORAIRES
27/06/2018 - 29/06/2018 | Toute la journée
LIEU
Centre Saint Hugues
313 Chemin de Billerey, BIVIERS
NIVEAU
Tout public
Stage de méditation en Isère
Accompagnée de Mathias Butaud, psychiatre qualifié en méditation de pleine conscience (MBCT et MBSR) , je vous propose un temps de pause dans un écrin de verdure, à deux pas de Grenoble.
Trois jours pour découvrir ou approfondir votre pratique de la pleine conscience (ou Mindfulness), goûter le silence de ce lieu de recueillement, et partager le plaisir de s’asseoir ensemble. Mouvements en conscience, marches, assises guidées et silencieuses alterneront avec des temps de silence et des temps d’échange.
Ce stage de méditation de pleine conscience en Isère est ouvert aux personnes débutantes comme aux pratiquants confirmés.
Tarif : 350 € tout compris (hébergement, nourriture -végétarienne- et stage).
Arrivée possible le mardi 19h (supplément), fin du stage le vendredi 29 juin à 17h
Renseignements et inscriptions :
nathalie.hannhart@gmail.com
06.27.67.40.41