Stage de méditation de Pleine ConscienceRentrée 2019

Programme : 3 jours pour apprendre à méditer !

Venez découvrir comment réduire votre stress, mieux gérer vos douleurs chroniques, prévenir les rechutes dépressives, ou plus simplement vous reconnecter à vous-même.

  • Dimanche 22 septembre de 10h à 17h
  • Dimanche 20 octobre de 10h à 17h
  • Dimanche 17 novembre de 10h à 17h

Modalités d'inscription au stage :

  1. M'appeler au 06 27 67 40 41 afin d'effectuer ensemble un entretien  téléphonique.
  2. M'envoyer ensuite un chèque d'arrhes de 100 € à :
    Nathalie Hannhart
    31 rue des Coteaux Fleuris
    73000 Bassens.
    => N'oubliez pas de joindre à votre chèque vos coordonnées : mail, téléphone, nom, prénom, et pour quel stage vous vous inscrivez.
  3. A réception de votre chèque d'arrhes, vous recevrez un mail de confirmation de votre inscription

Matériel mis à disposition :

  • Tapis de yoga
  • Chaises
  • Zafus (coussins de méditation)
  • Couvertures

Lieu

Espace LOREKA
14 bis rue de la Leysse
73000 Bassens

Tarif

350 euros.

A régler à la 1ère séance. (possibilité de régler en 2 ou 3 fois en euros ou en Elefs, Monnaie Locale de Chambéry)

Ce coût comprend :

  • 21 heures de cours
  • 1 manuel de 80 pages
  • 15 méditations guidées

Si vous avez des difficultés financières, n'hésitez pas à m'en faire part, je peux appliquer un tarif social.